l’aromathérapie est l’utilisation des extraits aromatiques de plantes (à la différence de la phytothérapie qui fait usage de l’ensemble des éléments d’une plante).
L’aromathérapie recueille les principes actifs des plantes au moyen d’un processus de distillation pour récupérer la forme liquide qu’on nomme « huile essentielle ».
L’aromathérapie s’utilise :
pour le corps : allergies, problèmes de peaux, infections virales et bactériennes, etc.
pour le bien-être physique et psychologique : faciliter l’endormissement, se relaxer, calmer des angoisses, etc.
Elle agit en synergie sur le corps, les émotions et les énergies. Bien utilisée, elle travaille en profondeur sur tout l'être dans sa globalité
Pour réussir à lâcher prise, pour retrouver plus de sérénité ou communier avec la nature, le pouvoir des huiles essentielles sont multiples.